126期一波中特

二冬燉櫻桃的做法及功效

來源: 菜瓢谷 發布時間: 2016-10-12 14:52:02 瀏覽: 36716


【原料】

    櫻桃50克,天冬10克,麥冬10克,冰糖20克。

【做法】

    1.將櫻桃去果柄、雜質,洗凈;天冬潤透,順切薄片;麥冬用清水浸泡一夜,捶扁,取出內梗,洗凈;冰糖打碎成屑。

    2.將櫻桃、天冬、麥冬、冰糖同放燉鍋內,加清水300毫升,置武火上燒沸,再用文火燉25分鐘即成。

【食用方法】

    2-3日1次。

【功效】

    滋陰、美容、減肥、降壓,適用于高血壓等病癥。

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